A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o emprego do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade de manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando com qual a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido tempo https://www.spatial.io/@maxseguidores