ผักใบเขียว เช่น ผักโขม ผักเคล ผักคะน้า เป็นต้น เครื่องดื่มร้อน เช่น กาแฟร้อน น้ำร้อน ทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ซีอิ๊วญี่ปุ่นผสมปลาแห้ง (ถ้าไม่มีใช้ฮอนดาชิใส่แทน หรือไม่ใส่ ก็ปรุงด้วยซีอิ้วขาวแทนได้) ดูสูตรเต็มๆ ที่ : สูตรอาหาร ต้มข่าไก่ เมนูวันหยุด เข้มข้น หอมอร่อย หม้อใหญ่กินได้ทั้งครอบครัว! แจกสูตร หมูเด้งมิกซ์แอนด์แมทช์ หมูเด้งทรงเครื่อง อร่อยฟินได้ทั้งบ้าน ดูสูตรเต็มๆ ท... https://www.facebook.com/kindee365